Pizza quattro stagioni — artichauts, champignons trifolati, olives et œuf
Deux pizzas de 28 cm à quatre quartiers distincts, comme à Rome : cœurs d'artichaut à l'huile, champignons trifolati à l'ail et au persil, olives noires, et un œuf cassé sur le quatrième quartier à mi-cuisson, jaune encore coulant ; tomate écrasée, fior di latte et pâte maison longuement fermentée.
Ingrédients pour 2
| 400 g | Pâte à pizza prête à étaler 1 rouleau rectangulaire parve du rayon frais |
| 4 g | Sel fin 3 g dans la tomate, 1 g sur les champignons |
| 400 g | Tomates pelées entières en boîte (400 g, type San Marzano) 1 boîte ; on n'utilise que 180 g de tomates bien égouttées (90 g par pizza), le reste et le jus partent dans une sauce pour les pâtes du lendemain |
| 250 g | Mozzarella fraîche fior di latte (boule de 125 g dans son eau) 2 boules de 125 g, sorties de leur eau la veille (voir conseils) ou égouttées 30 min ; 125 g par pizza |
| 100 g | Cœurs d'artichaut en bocal poids égoutté, 3 à 4 cœurs ; à l'huile de préférence (égoutter, éponger), sinon au naturel rincés ; jamais au vinaigre, qui écrase la mozzarella |
| 200 g | Champignons de Paris un peu plus des trois quarts d'une barquette de 250 g (le reste pour une omelette) ; ils perdent la moitié de leur poids en poêle |
| 5 g | Ail 1 gousse écrasée, pour parfumer l'huile des champignons |
| 5 g | Persil plat 1 c. à s. ciselée, pour les champignons trifolati |
| 0,5 g | Poivre noir en grains 5 tours de moulin sur les champignons |
| 40 g | Olives noires en saumure (Kalamata, Gaeta ou israéliennes) environ 12 olives, achetées dénoyautées, égouttées |
| 110 g | Œufs 2 œufs, 1 par pizza, cassés chacun à l'avance dans une tasse |
| 20 g | Huile d'olive vierge extra 10 g pour les champignons, 5 g par pizza |
| 8 g | Basilic frais une dizaine de feuilles, crues à la sortie du four |
| 0,5 g | Origan séché 1/2 c. à c. dans la tomate |
Préparation
- Sortir la pâte du réfrigérateur. Préchauffer le four à 230 °C chaleur statique avec une plaque épaisse pendant 25 minutes. Déchirer et égoutter la mozzarella dans une passoire pendant ce temps, puis l'éponger. Égoutter les tomates 10 minutes, en peser 180 g et les écraser à la main avec 3 g de sel et l'origan ; le reste et le jus partent dans la sauce du lendemain.
- Émincer les champignons à 5 mm. Chauffer 10 g d'huile à feu moyen-vif avec la gousse d'ail écrasée, la retirer dès qu'elle blondit (30 secondes), puis faire dorer les champignons 6 à 8 minutes jusqu'à évaporation de leur eau ; hors du feu, 1 g de sel, le persil ciselé et 5 tours de moulin de poivre, laisser tiédir. Égoutter les cœurs d'artichaut (rincés s'ils sont au naturel), les couper en quartiers et les éponger avec les olives. Casser les 2 œufs dans deux tasses.
- Dérouler la pâte en rectangle d'environ 30 × 40 cm sur un papier cuisson adapté à 230 °C. Répartir les 180 g de tomate et les 250 g de mozzarella en morceaux espacés. Garder quatre zones distinctes : artichauts, champignons, olives ; sur la quatrième, resserrer la mozzarella en deux nids pour les œufs. Arroser des 10 g d'huile restants.
- Tirer le papier avec la pizza sur la plaque chaude et cuire 12 à 15 minutes selon le paquet et le four. Après 6 minutes, soulever le bord à la large spatule, retirer le papier pour colorer le fond, et verser les 2 œufs dans les nids de la quatrième zone. C'est prêt quand le dessous est doré, les bords croustillants, le fromage bouillonne et le blanc des œufs est pris, le jaune encore coulant. Déchirer le basilic dessus à la sortie et couper les parts pour que chacun goûte les quatre garnitures.
Une grande pizza à partager, avec quatre zones de garniture et des légumes préparés pendant le préchauffage.
Version allégée
- Mozzarella fraîche fior di latte (boule de 125 g dans son eau) : 125 g
- Huile d'olive vierge extra : 15 g
- Champignons de Paris : 250 g
Une seule boule de mozzarella, 60 g par pizza, répartie en morceaux plus espacés, et toute la barquette de champignons trifolati (cuits dans les mêmes 10 g d'huile, 2 minutes de plus pour évaporer leur eau) : la moitié sur leur quartier, le reste glissé sous l'œuf et parmi les olives. Un filet de 2,5 g d'huile par pizza seulement.
Moitié de fromage, plus de champignons, même pâte : la pizza reste généreuse grâce aux quatre garnitures et à l'œuf.
Dans l’assiette
Recette
1166 kcal · protéines 50 g · glucides 137 g · lipides 44 g
Quantités par personne
- 160 g Farine de blé type 00 (pizza)
- 97,5 g Eau
- 1 g Levure boulangère sèche
- 7,5 g Semoule fine de blé dur
- 6 g Sel fin
- 200 g Tomates pelées entières en boîte (400 g, type San Marzano)
- 125 g Mozzarella fraîche fior di latte (boule de 125 g dans son eau)
- 50 g Cœurs d'artichaut en bocal
- 100 g Champignons de Paris
- 2,5 g Ail
- 2,5 g Persil plat
- 0,25 g Poivre noir en grains
- 20 g Olives noires en saumure (Kalamata, Gaeta ou israéliennes)
- 55 g Œufs
- 10 g Huile d'olive vierge extra
- 4 g Basilic frais
- 0,25 g Origan séché
Conseils
Soir lait : rien de viande à ce dîner, l'entrée est parve ou lait. Compter 60 minutes actives le jour même, plus 25 minutes la veille pour la pâte ; les 210 minutes annoncées couvrent la détente des pâtons, le préchauffage et les deux cuissons. La pâte peut aussi se faire le matin même : 1 heure à température ambiante puis 5 à 6 heures au frigo, jamais la journée dehors (à 25 °C et plus elle retombe et s'aigrit). À température ambiante très chaude, surveiller les pâtons dès 2 heures : ils doivent rester gonflés, pas s'étaler en flaque. Le papier cuisson évite le geste qui rate le plus à la maison, la pizza garnie qui colle à la pelle : on le retire à 3 minutes pour que le dessous colore. Les champignons cuisent avant de garnir, sinon leur eau détrempe le centre. Pour gagner du travail le jour même, sortir la mozzarella de son eau la veille, la déchirer et la laisser égoutter au frigo dans une passoire sur un bol, couverte d'un film. Le reste de la boîte de tomates et son jus font la sauce des pâtes du lendemain ; le reste des champignons, une omelette. L'œuf à mi-cuisson est le geste de la capricciosa romaine ; si l'on n'en veut pas, le quatrième quartier prend 60 g de poivrons rouges grillés en bocal (poivrons_grilles_bocal), égouttés et épongés, en lanières.
Pizza quattro stagioni dans sa version romaine (carciofini, funghi trifolati, olive, uovo), adaptée casher et végétarienne : le jambon cuit est remplacé par l'œuf ; pâte à longue fermentation au froid, cuisson sur plaque préchauffée.
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