דילוג לתוכן
menutov

ניוקי אלה סורנטינה — ניוקי ברוטב עגבניות, אפויים עם מוצרלה

חלבי איטלקי · 2/5 · קל · 45 דקות, מתוכן 20 דקות עבודה

הניוקי של יום חמישי: ניוקי תפוחי אדמה עטופים ברוטב עגבניות סן מרצאנו עם שום ובזיליקום, ואפויים עם מוצרלה בסגנון סורנטינה.

גרסה ברמת קושי: רגיל

אופן ההכנה

  1. חותכים את המוצרלה לקוביות של 1 ס״מ ומפזרים על נייר סופג בזמן הכנת הרוטב: הנוזלים שהיא מפרישה עלולים להציף את המנה. שוטפים ומייבשים את הבזיליקום. קולפים וחוצים את שיני השום ומוציאים את הנבט שבמרכז. מועכים ביד את העגבניות עם המיץ בקערה. מגררים את הפרמזן.
  2. מחממים בסוטאז׳ בקוטר 28 ס״מ 40 גרם שמן עם שיני השום החצויות על אש נמוכה במשך 2 דקות: הן מזהיבות קלות ומתבלות את השמן בלי להשחים. מוציאים אותן, או משאירים לאוהבי שום, ומוסיפים את העגבניות ו־5 גרם מלח. מבשלים בבעבוע עדין בלי מכסה 25 דקות על אש בינונית־נמוכה, ומערבבים כל 5 דקות, עד שהרוטב מצפה כף ואינו מפריש עוד מים. טועמים: המליחות צריכה להיות מורגשת היטב, כי הרוטב מתבל את הניוקי הלא מומלחים. מתקנים ביתרת המלח. קורעים פנימה מחצית מהבזיליקום ומכבים.
  3. עשר דקות לפני שהרוטב מוכן מרתיחים 2.5 ליטר מים בסיר מכוסה בנפח 4 ליטר ומחממים תנור ל־220 מעלות, עם רשת בחלק העליון.
  4. ממליחים את המים הרותחים ב־25 גרם מלח גס, כלומר 10 גרם לליטר. מוסיפים את הניוקי, מערבבים פעם אחת בעדינות ושומרים על בעבוע בינוני. מוציאים בכף מחוררת 20–30 שניות אחרי שהם צפים, 1–2 דקות בסך הכול, ישירות לסוטאז׳ הרוטב. לא מבשלים יותר, אחרת הם מתפרקים. ניוקי קנויים צפים מהר; לא מחכים לרתיחה חזקה. שומרים במצקת 50 גרם ממי הבישול.
  5. מחזירים את הסוטאז׳ לאש בינונית עם 50 גרם מי הבישול ומנענעים בעדינות 30–60 שניות, בלי למעוך בכף, עד שהניוקי מבריקים ועטופים ברוטב רך. מעבירים הכול לתבנית, משקיעים את קוביות המוצרלה בין הניוקי ומפזרים פרמזן.
  6. אופים בחלק העליון של התנור 8–10 דקות ב־220 מעלות, עד שהמוצרלה נמתחת לחוטים והשוליים רוחשים. מוסיפים 1–2 דקות במצב גריל לקבלת כתמים זהובים. ביציאה מהתנור קורעים מעל את שאר הבזיליקום ומזלפים 10 גרם שמן. מגישים מיד, בתבנית במרכז השולחן.
גרסה קלה יותר
  • ניוקי תפוחי אדמה טריים, פרווה : 350 גרם
  • שמן זית כתית מעולה : 30 גרם
  • מוצרלה טרייה : 125 גרם

פחות ניוקי, 175 גרם לאדם, וכדור מוצרלה אחד בלבד, עם כל הרוטב: 20 גרם שמן ברוטב ו־10 גרם בהגשה.

מה יש בצלחת

מתכון

1094 קלוריות · חלבון 42 גרם · פחמימות 98 גרם · שומן 56 גרם

כמויות לסועד
  • 250 גרם ניוקי תפוחי אדמה טריים, פרווה
  • 400 גרם עגבניות קלופות שלמות בשימורים
  • 125 גרם מוצרלה טרייה
  • 15 גרם פרמז'ן / גרנה פדנו
  • 7.5 גרם שום
  • 7.5 גרם בזיליקום
  • 25 גרם שמן זית כתית מעולה
  • 3 גרם מלח דק
  • 12.5 גרם מלח גס
  • 25 גרם מים

טיפים לבישול

אפשר להכין את הרוטב יום קודם; את הניוקי מבשלים ממש לפני ההגשה. מסננים היטב את המוצרלה: כדור שלא סונן היטב מפריש נוזלים בתנור ומרטיב את המאפה. גם ניוקי טריים עם גבינה מתאימים, כי זו ארוחה חלבית. לגרסה הביתית בוחרים תפוחי אדמה קמחיים: מחית רטובה דורשת יותר מדי קמח ויוצרת ניוקי כבדים. שאריות מחממים למחרת 10 דקות בתנור, מכוסות בנייר אלומיניום.

ציוד : סוטאז׳ בקוטר 28 ס״מ, סיר בנפח 4 ליטר, כף מחוררת, תבנית בגודל 20 × 30 ס״מ, מגררת, מועך תפוחי אדמה וקרש גדול לגרסה הביתית

ניוקי אלה סורנטינה, מנת יום ראשון מחצי האי סורנטו: ניוקי תפוחי אדמה, רוטב עגבניות ובזיליקום, מוצרלה פיור די לאטה ופרמזן אפויים בתנור. ברומא אומרים giovedì gnocchi — יום חמישי הוא יום הניוקי.

מכירים את המטבח

בישול איטלקי כשר: פסטה, פיצה ורטבים מוצלחים

מנות פתיחה לצד המנה

עוד שלושה מתכונים שכדאי לנסות

ההצעות מתייחסות למתכונים המקוריים. בדקו את המרכיבים בהתאם לסועדים ולגרסאות שבחרתם.

תגובות וחוות דעת

עדיין אין תגובות שפורסמו.

שתפו את החוויה שלכם

השם הפרטי שלכם יוצג לצד התגובה. אין צורך בכתובת אימייל נוספת. התגובות נבדקות לפני הפרסום.

בין 20 ל־2000 תווים. אין לפרסם קישורים.