דילוג לתוכן
menutov

מרקה חלוואה — עוף עם משמשים וצימוקים וקוסקוס בשקדים

בשרי מנה עיקרית · תוניסאי־יהודי · 3/5 · בינוני · 75 דקות, מתוכן 40 דקות עבודה

התבשיל המתוק של יהודי תוניסיה לחגים, בגרסה עם עוף: משחימים פרגיות ומבשלים על מצע בצל רך עם קינמון, עם צימוקים שתופחים ברוטב מצומצם. בהגשה מוסיפים משמשים מזוגגים בדבש, קוסקוס רך ושקדים קלויים.

אופן ההכנה

  1. מוציאים את העוף מהמקרר, מייבשים בנייר סופג וממליחים משני הצדדים ב־3 גרם מלח. פורסים דק את הבצלים לחצאי טבעות, קולפים וכותשים את השום. בסוטאז׳ בקוטר 28 ס״מ קולים את השקדים ללא שמן על אש בינונית 2–3 דקות תוך ערבוב, עד שהם זהובים בהירים, ומעבירים מיד לקערית.
  2. מחממים 25 גרם שמן בסוטאז׳ על אש בינונית־גבוהה. כשהשמן מרצד, מניחים את הפרגיות שטוחות בשכבה אחת, כשהצד החלק כלפי מטה, ומשאירים 3 דקות בלי לגעת. הופכים ומשחימים עוד 3 דקות. מופיעים כתמים זהובים גדולים והנתחים משתחררים מהתחתית בעצמם. מעבירים לצלחת: הם עדיין לא מבושלים במרכז, וזה תקין.
  3. מנמיכים לאש בינונית־נמוכה, מוסיפים את הבצלים לאותו שמן ומרככים 10–12 דקות, תוך ערבוב תכוף וגירוד המשקעים מהתחתית. מוסיפים כף מים אם הם נדבקים. הבצלים צריכים להיות שקופים ורכים מאוד, כמעט בלי הזהבה, ונפחם מצטמצם בחצי. מוסיפים את השום, הג׳ינג׳ר, הכורכום, 1/3 כפית קינמון טחון, הפלפל ומקל הקינמון ומערבבים דקה, עד שעולה ריח.
  4. מחזירים את העוף והמיצים שלו לסוטאז׳, מוסיפים את 30 גרם המשמשים השלמים, הצימוקים, 200 גרם מים ו־1 גרם מלח. מביאים לבעבוע עדין, מכסים ומבשלים 30 דקות על אש נמוכה, והופכים את העוף באמצע. הוא מוכן כשחוד סכין חודר ללא התנגדות והבשר מתחיל להתפרק מעט; המשמשים שבתבשיל מתחילים להתמוסס ברוטב.
  5. בזמן הבישול מזגגים את המשמשים: שמים בסיר קטן את 60 גרם המשמשים השלמים שנותרו, 80 גרם מים, הדבש וקורט קינמון טחון. מבשלים בבעבוע עדין ללא כיסוי על אש נמוכה 12–15 דקות, והופכים פעמיים: הסירופ כמעט נעלם ומצפה אותם בזיגוג; הם תפוחים, מבריקים ועדיין שלמים. שומרים בצד, בלי אש; אם הסירופ מסמיך מדי בזמן ההמתנה, מדללים בכף מים.
  6. מרתיחים 250 גרם מים בקומקום. מוציאים את העוף מהסוטאז׳ לצלחת ומכסים. מצמצמים את הרוטב ללא כיסוי על אש בינונית במשך 6–8 דקות, תוך ערבוב: הוא זהוב וסירופי, מצפה את הכף, ומרית שעוברת על התחתית משאירה שביל שנסגר באיטיות. בזמן הצמצום מכינים את הקוסקוס לפי השלב הבא, כדי שיתפח בזמן שהרוטב מסיים להתבשל.
  7. שמים בקערה את הקוסקוס, 2.5 גרם מלח ו־10 גרם שמן ומשפשפים בין כפות הידיים דקה כדי לצפות כל גרגיר. יוצקים את המים הרותחים עם קורט קינמון טחון, מערבבים פעם אחת, מכסים בצלחת ומניחים לתפוח 7 דקות. מפרידים את הגרגירים במזלג ומוסיפים תוך כדי 2 כפות מהרוטב: הגרגירים נפרדים, זהובים וריחניים. אם כמות המים שעל האריזה שונה, פועלים לפיה.
  8. טועמים את הרוטב ומתקנים במלח שנותר, 0.5 גרם, לפי הצורך. אם הוא מתוק מדי, סוחטים את חצי הלימון ומוסיפים עד 2 כפיות מיץ, 10 גרם. מוציאים את מקל הקינמון, מחזירים את העוף לרוטב והופכים בו במשך 1–2 דקות על אש נמוכה, כדי לחמם ולצפות היטב. מכבים את האש.
  9. מסדרים את הקוסקוס בתלולית בשתי צלחות עמוקות, מניחים 2 פרגיות בכל צלחת ויוצקים רוטב עם הצימוקים. מסדרים את המשמשים המזוגגים על העוף עם שאר הסירופ, מפזרים שקדים קלויים וכוסברה קצוצה ומגישים מיד.

הגרסאות החלופיות ושלביהן נמצאים בהמשך המתכון.

גרסה קלה יותר
מה משתנה בטעם:

הזיגוג פחות מתוק וטעמו פחות דבשי, אבל המשמשים והצימוקים שומרים על הטעם הפירותי והמתוק שלהם. פחות שקדים פירושם פחות פריכות קלויה, והקוסקוס פחות רך ופחות שמנוני בפה.

  • קוסקוס בינוני : 140 גרם
  • שמן זית כתית מעולה : 20 גרם
  • שקדים פרוסים : 10 גרם
  • דבש : 8 גרם
  • מלח דק : 6.5 גרם
  • מים : 455 גרם

בשלב 2 משחימים את העוף ב־15 גרם שמן בלבד, רצוי בסוטאז׳ עם ציפוי מונע הידבקות.

בשלב 5 מזגגים את המשמשים עם 8 גרם דבש, חצי כף. מצמצמים את הסירופ עוד 1–2 דקות כדי שעדיין יצפה אותם בזיגוג.

בשלב 7 משפשפים את 140 גרם הקוסקוס עם 5 גרם שמן ו־2 גרם מלח, ויוצקים 175 גרם מים רותחים.

אותו רוטב ואותם משמשים מזוגגים, עם מעט פחות קוסקוס, שמן ושקדים וזיגוג פחות מתוק.

מה יש בצלחת

מתכון

1122 קלוריות · חלבון 63 גרם · פחמימות 133 גרם · שומן 35 גרם

כמויות לסועד
  • 225 גרם פרגיות
  • 100 גרם קוסקוס בינוני
  • 45 גרם משמשים מיובשים
  • 20 גרם צימוקים
  • 7.5 גרם דבש
  • 150 גרם בצל יבש
  • 5 גרם שום
  • 1.5 גרם מקלות קינמון
  • 0.75 גרם קינמון טחון
  • 1 גרם ג'ינג'ר טחון
  • 0.5 גרם כורכום
  • 17.5 גרם שמן זית כתית מעולה
  • 10 גרם שקדים פרוסים
  • 5 גרם כוסברה
  • 3.5 גרם מלח דק
  • 0.25 גרם פלפל שחור טחון
  • 265 גרם מים
  • 30 גרם לימון

טיפים לבישול

אפשר להכין את התבשיל יום מראש, והמנוחה משפרת את טעמו. מחממים בעדינות במכסה סגור עם 2 כפות מים ומזגגים את המשמשים ברגע האחרון. את הקוסקוס מכינים מחדש בזמן הארוחה, 7 דקות, או מחממים באדים, לעולם לא במיקרוגל כשהוא יבש. מאזנים את הטעם בסוף: הדבש נמצא בזיגוג המשמשים ולא ברוטב; אם המנה מתוקה מדי, מספיקות כמה טיפות לימון, אך היא צריכה להישאר מתוקה־מלוחה בבירור. בראש השנה מחליפים מחצית מהמשמשים בשזיפים מיובשים, שמבשלים ומזגגים באותה דרך.

ציוד : סוטאז׳ בקוטר 28 ס״מ עם מכסה, סיר קטן, קערה וצלחת, קומקום

מרקה חלוואה, תבשיל מתוק לראש השנה ולחגים אצל יהודי תוניסיה; גרסה ביתית עם עוף ומשמשים מזוגגים בדבש שמוסיפים בהגשה.

מכירים את המטבח

המטבח היהודי התוניסאי: 15 מנות ואיך לשלב אותן

מנות פתיחה לצד המנה

עוד שלושה מתכונים שכדאי לנסות

ההצעות מתייחסות למתכונים המקוריים. בדקו את המרכיבים בהתאם לסועדים ולגרסאות שבחרתם.

תגובות וחוות דעת

עדיין אין תגובות שפורסמו.

שתפו את החוויה שלכם

השם הפרטי שלכם יוצג לצד התגובה. אין צורך בכתובת אימייל נוספת. התגובות נבדקות לפני הפרסום.

בין 20 ל־2000 תווים. אין לפרסם קישורים.