מעטפת פריכה של עלי בריק עוטפת מלית רכה של עוף בכורכום, ביצים ופטרוזיליה. את הגרסה הכשרה הזאת לטאג׳ין התוניסאי מכינים בשמן, ללא גבינה.
אופן ההכנה
- אם מכינים יחד מנות מקוריות ומנות קלות, שומרים בצד את המרכיבים והכמויות המוצגים למנות הקלות; השאר מיועד למנות המקוריות. מכינים את שתי הגרסאות בנפרד כאשר הבישול או התיבול שלהן שונים. מחלקים את הכמויות המיועדות להכנה כולה בין הכלים, בלי להשתמש בכמות המלאה בכל כלי. מניחים בסיר קטן מתאים מספיק ביצים שלמות לכמות הביצה הקשה הנדרשת, מכסים במים (ליטר אחד כנקודת ייחוס) ומביאים לרתיחה. מבשלים 9 דקות ברתיחה עדינה, מצננים במים ומקלפים, ואז שוקלים 50 גרם ביצה קשה למלית. בינתיים מרככים את הבצל בסוטאז׳ עם 20 גרם שמן, 5 דקות על אש בינונית.
- מוסיפים את העוף, קוביות תפוח האדמה, הכורכום, הפלפל ו־3 גרם מלח. מערבבים 3 דקות, יוצקים 100 גרם מים, מכסים ומבשלים 15 דקות על אש נמוכה. בודקים שתפוח האדמה רך והעוף מבושל עד המרכז, בטמפרטורה של 75 מעלות. מסירים את המכסה ומצמצמים את הנוזלים 3–5 דקות, עד שנשארים רק כ־30 מ״ל רוטב.
- מחממים תנור ל־180 מעלות בטורבו, עם תבנית מתכת בתוכו. מפזרים את המלית בקערה ומניחים לה להצטנן 10 דקות עד שהיא פושרת. מוסיפים את הפטרוזיליה ואת כמות הביצה הקשה ששקלנו, לאחר קיצוץ, ואז 100 גרם ביצה לא מבושלת, טרופה עם המלח ששמרנו (1 גרם). לא יוצקים את הביצים על מלית לוהטת.
- משמנים תבנית מתכת המתאימה לכמות, תוך שמירה על אותו עובי של מלית (קוטר 18–20 ס״מ לשתי מנות כנקודת ייחוס). משתמשים ב־25 גרם השמן ששמרנו כדי להבריש קלות את 60 גרם עלי הבריק המיועדים לתחתית; חותכים או מחברים אותם לפי התבנית, ומניחים בחפיפה ובהסטה זה מזה כך שיכסו את התחתית ויבלטו הרבה מעבר לדפנות. שומרים את יתר העלים תחת מגבת לחה מעט בזמן ההרכבה.
- יוצקים את המלית, מקפלים מעליה את השוליים ומניחים מעל את העלים ששמרנו לחלק העליון (40 גרם), לאחר שימון, תוך הכנסת הקצוות שלהם לתוך התבנית. מברישים את החלק העליון ביתרת השמן המיועד לתבנית ולעלים (25 גרם בסך הכול). מניחים את התבנית על תבנית המתכת החמה בשליש התחתון של התנור.
- אופים 30–35 דקות: העלים צריכים להיות זהובים היטב והמלית יציבה במרכז, ללא נוזל כשדוקרים אותה. מניחים למנוחה של 10 דקות, מחלצים מהתבנית וחותכים בסכין משוננת לפי מספר המנות המתוכנן.
הגרסאות החלופיות ושלביהן נמצאים בהמשך המתכון.
גרסה קלה יותר
גרסת בסיס לשתי מנות.
המעטפת דקה יותר ופחות מתפוררת, עם פחות שכבות פריכות. העוף, הפטרוזיליה והביצים נשארים רכים; המלית תופסת יותר מקום ביחס למעטפת.
- שמן זית כתית מעולה : 25 גרם
- עלי בריק (מלסוקה) : 80 גרם
למנות הקלות משתמשים ב־15 גרם שמן לעוף שלהן וב־10 גרם לתבנית ולעלים שלהן. מרכיבים עם 40 גרם עלים מתחת ו־40 גרם מעל, תוך חיתוך או חיבור לפי התבנית; לא משאירים חורים בתחתית. הכמויות האלה כלולות בכמויות הכוללות. מרכיבים את הטאג׳ין הקל בנפרד.
פחות עלים ושמן, אותה מלית.
מה יש בצלחת
מתכון
712 קלוריות · חלבון 46 גרם · פחמימות 46 גרם · שומן 37 גרם
כמויות לסועד
- 150 גרם פרגיות
- 75 גרם ביצים
- 50 גרם עלי בריק (מלסוקה)
- 75 גרם תפוחי אדמה
- 50 גרם בצל יבש
- 12.5 גרם פטרוזיליה
- 22.5 גרם שמן זית כתית מעולה
- 1 גרם כורכום
- 0.35 גרם פלפל שחור טחון
- 2 גרם מלח דק
- 550 גרם מים
טיפים לבישול
אפשר לבשל את המלית מראש, לצנן ולשמור במקרר; מוסיפים את הביצים הטרופות ומרכיבים ממש לפני האפייה. מחממים שאריות 12–15 דקות ב־160 מעלות כדי להחזיר למעטפת את הפריכות. שומרים במקרר ואוכלים בתוך יומיים.
טאג׳ין מלסוקה תוניסאי; התאמה כשרה עם עוף ושמן, ללא מוצרי חלב.
תגובות וחוות דעת
עדיין אין תגובות שפורסמו.
שתפו את החוויה שלכם
השם הפרטי שלכם יוצג לצד התגובה. אין צורך בכתובת אימייל נוספת. התגובות נבדקות לפני הפרסום.