Burgers maison et frites au four
Translation coming soon — this recipe is currently available in French.Un steak de bœuf haché saisi en croûte et encore juteux dans un pain grillé, une sauce rose aux cornichons, des oignons rouges au vinaigre minute et des frites dorées sur une plaque brûlante.
Ingredients for two
| 300 g | Bœuf haché (haché par le boucher) 300 g de haché d'épaule, 15 % de gras ; former soi-même 2 galettes de 150 g sans tasser, ou demander au boucher 2 steaks de 150 g non pressés |
| 150 g | Pains à burger parve 2 pains de 75 g certifiés parve |
| 500 g | Pommes de terre 3 à 4 moyennes, gardées en peau ; chair ferme-farineuse (type Agria) |
| 40 g | Huile de tournesol (friture, huile neutre) 35 g pour les frites (4 c. à s.), 5 g pour la poêle (1/2 c. à s.) |
| 50 g | Mayonnaise 3 c. à s. bien pleines |
| 20 g | Ketchup 1 c. à s. bombée |
| 5 g | Moutarde forte (type Dijon) 1 c. à c. |
| 45 g | Cornichons / petits concombres au vinaigre 2 à 3 petits concombres au vinaigre : 25 g hachés très fin pour la sauce, 20 g en rondelles pour les burgers |
| 40 g | Oignons rouges 1/2 petit oignon : 10 g hachés très fin pour la sauce, 30 g en anneaux pour le vinaigre minute |
| 15 g | Vinaigre de cidre 1 c. à s., pour les oignons au vinaigre minute |
| 1 g | Sucre blanc 1 pincée, pour les oignons |
| 120 g | Tomates (grappe ou rondes) 1 tomate, en 4 rondelles épaisses |
| 40 g | Laitue (batavia, feuille de chêne ou iceberg) quelques feuilles lavées et vérifiées |
| 2 g | Paprika doux 1/2 c. à c. : 1 pincée dans la sauce, le reste sur les frites |
| 5 g | Sel fin 1,5 g sur les frites avant cuisson, 2,5 g sur les steaks (une bonne pincée par face, au dernier moment), 0,5 g sur la tomate, 0,5 g dans les oignons |
| 1.5 g | Fleur de sel 3 pincées, sur les frites à la sortie du four |
| 0.5 g | Poivre noir moulu 1 pincée, sur les steaks |
Method
- Allumer le four en premier, à 220 °C chaleur tournante, avec la grande plaque métallique à l'intérieur, sans papier : elle doit chauffer au moins 15 minutes. Brosser les pommes de terre sous l'eau sans les éplucher et les couper en bâtonnets de 10 mm. Les plonger dans un saladier d'eau froide et les laisser tremper 15 minutes pendant la montée en température : l'amidon de surface part, c'est lui qui empêche les frites de dorer.
- Pendant le trempage, émincer l'oignon rouge en anneaux très fins. En hacher très finement 10 g pour la sauce ; mettre le reste dans un bol avec le vinaigre de cidre, 0,5 g de sel et le sucre, mélanger et laisser 15 minutes : les anneaux deviennent roses et souples.
- Partager le haché en 2 portions de 150 g sans le pétrir. Avec les mains humides, les aplatir sans serrer en galettes de 11 à 12 cm de diamètre et 1,5 cm d'épaisseur, un peu plus larges que les pains car elles se rétractent, puis creuser le centre du pouce sur 1 cm : le steak reste plat à la cuisson. Réserver au frais sur une assiette, sans saler.
- Égoutter les bâtonnets et les sécher à fond dans un torchon propre : l'eau restante les ferait bouillir au lieu de dorer. Dans le saladier essuyé, les enrober à la main de 35 g d'huile de tournesol et de 1,5 g de sel. Sortir la plaque brûlante, y verser les frites d'un coup et les étaler à la spatule en une seule couche : elles doivent grésiller. Enfourner 15 minutes sans y toucher, puis les retourner à la spatule (une fois dorées dessous, elles se décollent seules) et poursuivre 10 à 15 minutes : les bords brunissent, elles sonnent creux quand on remue la plaque et la pointe du couteau entre sans résistance.
- Pendant les 15 premières minutes de four, préparer la sauce : mélanger la mayonnaise, le ketchup, la moutarde, les 25 g de cornichons hachés très fin, l'oignon haché et 1 pincée de paprika. Goûter : elle doit être rose, douce et acidulée, et napper la cuillère. La garder au frais, les cornichons la parfument. Couper les 20 g de cornichons restants en rondelles et la tomate en 4 rondelles épaisses ; effeuiller la laitue et la sécher.
- Quand les frites ont cuit 18 minutes, chauffer la poêle épaisse 2 minutes à feu vif avec 5 g d'huile de tournesol, jusqu'à ce qu'elle fume à peine. Saler les steaks de 2,5 g de sel en tout, une bonne pincée par face juste avant de les poser, jamais plus tôt, et les poivrer. Cuire 3 minutes sans y toucher : une croûte brune se forme et le steak se décolle seul. Retourner et cuire 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que des gouttes de jus clair perlent sur le dessus ; au thermomètre piqué par le côté, retirer à 68 °C à cœur : la température monte encore de 2 °C au repos.
- Poser les steaks sur une assiette chaude et les laisser reposer 2 minutes. Pendant ce temps, jeter l'excès de gras de la poêle, puis y griller les faces coupées des pains 1 minute à feu moyen : elles dorent et croustillent. Sortir les frites et les parsemer aussitôt de la fleur de sel et du reste de paprika, tant qu'elles sont encore luisantes ; si elles sont prêtes avant les steaks, éteindre le four et les y laisser porte entrouverte.
- Égoutter les oignons. Tartiner de sauce les deux faces coupées de chaque pain. Sur la base, poser la laitue, qui protège le pain du jus, puis le steak, les rondelles de tomate salées de 0,5 g de sel, les rondelles de cornichon et les oignons au vinaigre. Refermer, presser légèrement et servir aussitôt avec les frites et le reste de sauce pour les tremper.
Lighter version
- Bœuf haché (haché par le boucher) : 240 g
- Pommes de terre : 350 g
- Huile de tournesol (friture, huile neutre) : 27 g
- Mayonnaise : 25 g
- Ketchup : 10 g
- Moutarde forte (type Dijon) : 3 g
- Cornichons / petits concombres au vinaigre : 32 g
- Tomates (grappe ou rondes) : 240 g
- Sel fin : 5 g
- Fleur de sel : 1 g
- Oignons rouges : 35 g
- add Concombres 150 g (1 concombre libanais, en dés de 5 mm)
- add Citron 20 g (1 quartier, environ 1 c. à c. de jus)
- add Huile d'olive vierge extra 5 g (1/2 c. à s., pour la salade)
Étape 3 : former 2 steaks de 120 g, 11 cm de diamètre et 1,3 cm d'épaisseur ; à l'étape 6, les saler de 2 g en tout et les cuire 3 minutes puis 2 à 3 minutes.
Étape 4 : 350 g de pommes de terre avec 22 g d'huile de tournesol et 1 g de sel ; vérifier la cuisson dès 22 minutes en tout. À l'étape 7, 1 g de fleur de sel à la sortie.
Étape 5 : sauce avec 25 g de mayonnaise, 10 g de ketchup, 3 g de moutarde, 12 g de cornichons hachés et 5 g d'oignon haché ; les 20 g de cornichons en rondelles restent dans les burgers. Couper la deuxième tomate et le concombre en dés de 5 mm.
Au moment de servir, assaisonner les dés de tomate et de concombre avec le jus du quartier de citron, 1 g de sel et 5 g d'huile d'olive : une petite salade israélienne à côté des frites.
Steaks de 120 g, un tiers de frites en moins avec encore assez d'huile pour dorer, la même sauce en demi-dose, et une vraie salade croquante à côté.
On your plate
Recipe
1134 kcal · protein 45 g · carbs 85 g · fat 65 g
Quantities per person
- 150 g Bœuf haché (haché par le boucher)
- 75 g Pains à burger parve
- 250 g Pommes de terre
- 20 g Huile de tournesol (friture, huile neutre)
- 25 g Mayonnaise
- 10 g Ketchup
- 2.5 g Moutarde forte (type Dijon)
- 22.5 g Cornichons / petits concombres au vinaigre
- 20 g Oignons rouges
- 7.5 g Vinaigre de cidre
- 0.5 g Sucre blanc
- 60 g Tomates (grappe ou rondes)
- 20 g Laitue (batavia, feuille de chêne ou iceberg)
- 1 g Paprika doux
- 2.5 g Sel fin
- 0.75 g Fleur de sel
- 0.25 g Poivre noir moulu
Cooking tips
Le haché se sale au dernier moment : salé dans la masse ou à l'avance, il prend une texture de saucisse. Sans thermomètre, le jus clair qui perle sur le dessus est le bon signe. Pour un steak rosé (63-65 °C), le demander haché devant soi le jour même chez le boucher casher ; sinon rester à 68-70 °C. Pour un bien cuit, 71 °C, pas au-delà, il sécherait. Le pain doit être certifié parve, même s'il paraît simplement brioché. Les oignons au vinaigre se gardent 3 jours au frais dans leur jus.
Burger maison à l'américaine, sauce rose aux cornichons parve, oignons au vinaigre minute et frites au four sur plaque brûlante.
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