קרוסטוני עם ריקוטה, אגס ואגוזי מלך, דבש ופרמזן
ארבע פרוסות גדולות של לחם כפרי קלוי בזילוף שמן זית, עם ריקוטה מתובלת בפרמזן וגרידת לימון, פרוסות אגס, אגוזי מלך קלויים ושבבי פרמזן. מסיימים בזילוף דבש, פלפל גרוס ותימין, ומגישים לצד רוקט בלימון.
אופן ההכנה
- קולים את אגוזי המלך: מפזרים במחבת יבשה בקוטר 28 ס״מ על אש בינונית וקולים 4 דקות תוך ערבוב תכוף. הם מוכנים כשעולה מהם ריח קלוי והקליפה הדקה מתכהה מעט. מעבירים מיד לקרש החיתוך, כי במחבת הם ימשיכו להיקלות. מצננים דקה ושוברים גס בין האצבעות. שומרים את המחבת אם אין טוסטר.
- שוטפים את הלימון. מגררים דק את הקליפה של חצי לימון, כפית שטוחה או 2 גרם, ללא החלק הלבן, ואז סוחטים. בקערה מועכים במזלג את הריקוטה עם 20 גרם פרמזן מגורר דק, גרידת הלימון, 1.5 גרם מלח, רבע כפית, ו־4 או 5 סיבובים של מטחנת פלפל. מוסיפים 10 גרם מיץ בשתי פעמים ועוצרים כשהתערובת ניתנת למריחה אך שומרת על צורתה על הכף. טועמים: היא צריכה להיות מלוחה באופן מורגש ובעלת טעם לימוני. אם צריך, מוסיפים קורט מלח קטן או מעט גרידת לימון. בעזרת קולפן יוצרים שבבים מ־20 גרם הפרמזן שנותרו.
- מכינים את רוטב הרוקט בקערת הסלט, בלי להוסיף עדיין את הרוקט: מערבבים 8 גרם מיץ לימון וקורט מלח, גרם אחד, עד שהמלח נמס. מוסיפים 15 גרם שמן זית ו־2 סיבובים של מטחנת פלפל וטורפים במזלג. מוסיפים את הרוקט רק בזמן ההרכבה, כדי שלא ייבול.
- אם הלחם אינו פרוס, חותכים ל־4 פרוסות בעובי 1.5 ס״מ ובמשקל 60 גרם כל אחת. קולים בטוסטר מחזור אחד או שניים, או במחבת יבשה על אש בינונית־גבוהה בשני סבבים של 2 פרוסות, 2–3 דקות מכל צד. הפרוסות מוכנות כשפניהן זהובות ושוליהן פריכים, אך המרכז עדיין רך. מניחים שטוחות על הקרש, בלי לערום, ומזלפים מיד שמן זית, 10 גרם בסך הכול, כפית שטוחה לכל פרוסה.
- חותכים את האגסים עכשיו ולא קודם: שוטפים, חותכים לרבעים לאורך, מסירים את הליבה והעוקץ בחוד הסכין וחותכים כל רבע לאורך לפרוסות בעובי 3 מ״מ. מערבבים מיד בקערה עם 5 גרם מיץ לימון, כפית אחת, כדי שלא ישחירו.
- מרכיבים ומגישים מיד: מורחים על כל פרוסה קלויה רבע מהריקוטה, מסדרים מעל את פרוסות האגס בחפיפה, ומוסיפים אגוזי מלך ושבבי פרמזן. מסיימים כל קרוסטונה בזילוף דק של דבש, כ־4 גרם, סיבוב של מטחנת פלפל וכמה עלי תימין. מוסיפים את הרוקט לקערת הסלט והופכים בעדינות בידיים 3 או 4 פעמים, עד שהעלים מבריקים אך אינם נובלים. מניחים חופן לצד כל קרוסטונה ומגישים שני קרוסטוני לסועד.
הגרסאות החלופיות ושלביהן נמצאים בהמשך המתכון.
גרסה קלה יותר
יש פחות ריקוטה ושבבי פרמזן לצד אותה כמות של אגס, דבש ואגוזי מלך. הטעמים הפירותיים, המתוקים והקלויים בולטים יותר על מספר קטן יותר של פרוסות קלויות, עם פחות שמן.
- ריקוטה : 190 גרם
- לחם : 180 גרם
- פרמז'ן / גרנה פדנו : 30 גרם
- שמן זית כתית מעולה : 20 גרם
בשלב 2 מערבבים את 190 גרם הריקוטה עם 20 גרם פרמזן מגורר, ופורסים רק 10 גרם פרמזן לשבבים לסיום. שומרים על 15 גרם השמן של סלט הרוקט.
בשלב 4 קולים שלוש פרוסות לחם של 60 גרם ומזלפים עליהן 5 גרם שמן בסך הכול. בשלב 6 מחלקים את קרם הריקוטה, האגסים, האגוזים ו־10 גרם שבבי הפרמזן בין שלוש הפרוסות. מחלקים את 15 גרם הדבש, 5 גרם לכל פרוסה. מגישים קרוסטונה וחצי לכל סועד עם מחצית מהרוקט.
שלושה קרוסטוני במקום ארבעה, פחות ריקוטה ופרמזן, עם אותו תיבול ואותו זילוף דבש בסיום, וכל הרוקט בצד. את יתרת הריקוטה בגביע, 60 גרם, מגישים עם דבש לארוחת בוקר.
מה יש בצלחת
מתכון
933 קלוריות · חלבון 31 גרם · פחמימות 87 גרם · שומן 49 גרם
כמויות לסועד
- 125 גרם ריקוטה
- 20 גרם פרמז'ן / גרנה פדנו
- 120 גרם לחם
- 150 גרם אגס
- 20 גרם אגוזי מלך
- 40 גרם רוקט
- 60 גרם לימון
- 12.5 גרם שמן זית כתית מעולה
- 7.5 גרם דבש
- 1.25 גרם מלח דק
- 0.5 גרם גרגירי פלפל שחור
- 1 גרם תימין טרי
טיפים לבישול
הלחם הוא הבסיס למנה: בוחרים לחם כפרי דחוס, רצוי מחמצת, וקולים ממש לפני ההרכבה. לחם טרי שלא נקלה סופג לחות מהריקוטה ונעשה רטוב בתוך חמש דקות. בוחרים אגסים שנחתכים בצורה נקייה, כגון קונפרנס או וויליאמס שעדיין מוצקים; אגסים בשלים מדי מפרישים מיץ. השילוב של דבש, פרמזן ופלפל הוא שנותן לקרוסטוני את טעמם, ולכן לא מוותרים עליו. אפשר להחליף את הפרמזן בפקורינו לטעם עז יותר, ואת התימין בנענע. את האגוזים אפשר לקלות מראש ולשמור בצנצנת שבוע; כשהם מוכנים ויש טוסטר, אין עוד בישול שצריך להשגיח עליו. לא שומרים את המנה לאחר ההרכבה: אם הארוחה מתעכבת, שומרים את הריקוטה המתובלת במקרר וקולים את הלחם וחותכים את האגסים רק ברגע האחרון.
שילוב טוסקני ואמיליאני של אגס, גבינה ואגוזי מלך, ״פרה א פורמג׳ו״, בהגשה על לחם קלוי בסגנון קרוסטוני.
תגובות וחוות דעת
עדיין אין תגובות שפורסמו.
שתפו את החוויה שלכם
השם הפרטי שלכם יוצג לצד התגובה. אין צורך בכתובת אימייל נוספת. התגובות נבדקות לפני הפרסום.